釈千手の日記帳

いっぱい歩きました ― 2024年04月08日 21時44分29秒

最近運動不足なので、これからは少しウォーキングしようと思っています。

そこで今日は午前中は家から区役所まで50分、そして午後は駅から仕事場まで往復で40分ほど

歩きました。

夜スマホを見たら今日一日で1万7千歩も歩いています。どおりで疲れている訳です。歩くことは良いことですが、あまり無理をし過ぎないように気を付けようと思いました(笑)。

釈千手（しゃくせんじゅ）と申します。

おいしいもの、きれいなもの、楽しいもの・・・を日々追いかけています。

1960年、東京生まれ。手話の仕事をしています。